La competencia de trampolín comprende tres rutinas con 10 elementos en cada una. La rutina en el trampolín se caracteriza por la altura, el ritmo continuo pie a pie, hacia atrás, hacia adelante o elementos de saltos rotacionales sentado o saltos derechos intermedios entre dos elementos.
La puntuación comprende tres tipos de notas: la nota D es el grado total de dificultad, la nota E es la evaluación de la ejecución de la rutina y la nota T es el tiempo de vuelo total durante la rutina.
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